旅行中にモバイルデータを節約するには？

GPSナビゲーション、ホテル予約、リアルタイム翻訳... スマートフォンは海外旅行に欠かせないツールとなりました。そして当然、モバイルデータも必要不可欠です！問題は、モバイルデータを大量に使用すると、高額な通信料金が発生してしまうことです。特にローミング料金が適用される場合は注意が必要です。旅行中にはどれくらいのデータが必要なのでしょうか？スマートフォンをどのように設定すればデータ消費を抑えられるのでしょう？ギガバイトを節約するためのコツは？UPeSIMの専門家たちが、海外でのデータ消費を抑えるためのすべての疑問にお答えします。

旅行中に必要なデータ量は？

データを節約する方法を考える前に、まずは旅行中にスマートフォンを使うためにどれくらいのデータが必要かを把握する必要があります。これにより、データ使用量を管理し、あなたの利用状況に合ったプランを選ぶことができます。

各アプリはどれくらいデータを消費する？

GPS利用、インターネット閲覧、WhatsAppでのメッセージ送信、メールチェック、Instagramの閲覧、YouTube動画のストリーミングなど、アプリごとに消費するデータ量は異なります。以下は各アクティビティごとの1時間あたりのおおよそのデータ使用量です：

● GPSナビ使用： 1時間あたり約50〜100MB

● インターネット閲覧： 1時間あたり約50〜100MB

● メールチェック： 1時間あたり約50〜100MB

● ソーシャルメディア利用（閲覧・投稿）： 1時間あたり約100〜200MB

● 音楽ストリーミング： 1時間あたり約50MB

● YouTube動画閲覧（720p）： 1時間あたり約500MB

● 映画やドラマのHDストリーミング： 1時間あたり約1GB

● インスタントメッセージング： 1時間あたり約50MB

● 音声通話（Facetime、WhatsApp）： 1時間あたり約100MB

● ビデオ通話（Facetime、WhatsApp）： 1時間あたり約250〜500MB

最もデータを消費するのは何？

ご覧のとおり、日常生活で最もデータを消費するのはビデオストリーミングです。しかし、好きなドラマを諦める必要はありません！おすすめは、データ通信中はビデオ画質を最低に設定すること、そして動画をあらかじめWi-Fi環境下でダウンロードしておくことです。ダウンロード時もデータは消費しますが、より短時間で済みます！

なお、ここで紹介しているのはあくまで一般的な目安です。自分のスマートフォンでどのアプリが最もデータを消費しているかを確認したい場合は、スマホのモバイルデータ設定で確認できます。

自分の利用スタイルに応じたデータ量は？

一般的に、通常の利用者は月に10〜20GB程度を消費しています。ただし、これは自宅やオフィスでWi-Fiを併用している場合の話です。

旅行中は特にGPS利用が増えるため、通常よりも多くデータを使用する傾向があります。以下は利用スタイル別の目安です：

● ライトユーザー： 1日250〜500MB（Web閲覧、メール、メッセージング、適度なGPS使用）

● 中程度のユーザー： 1日500MB〜1GB（さらにソーシャルメディア利用、通話、音楽ストリーミング）

● ヘビーユーザー： 1日1〜5GB（さらにビデオストリーミング、ビデオ通話、テザリング）

スマートフォンの設定でデータを節約する方法

日常的に使っているアプリに関係なく、いくつかの設定を変更することで、データ消費を最適化することができます。しかも、バッテリー節約にもなります！

バックグラウンドデータを制限する

多くのアプリは、使用していない間もバックグラウンドでデータを消費しています。旅行中はこれらのデータ使用を制限しましょう。iPhoneの一般設定、またはAndroidスマホの接続メニューから設定できます。

自動同期と通知を停止する

メールやSNSなどはリアルタイムで同期して通知を送信し続けていますが、これもデータを消費します。旅行中は、不要なプッシュ通知をオフにすることをおすすめします。

アプリの自動更新をオフにする

スマホのアプリは、新しいバージョンが出ると自動的にアップデートされます。これを避けるには、アプリストアの設定から自動更新を無効化しましょう。

Wi-Fiアシストを無効にする

Wi-Fiアシストとは、Wi-Fi接続が不安定な場合に自動的にモバイルデータに切り替える機能です。データを節約したいなら、この機能をオフにしましょう。

データセーバーを有効にする

iPhoneの「低データモード」またはAndroidの「データセーバー」をオンにすると、バックグラウンド更新や同期を制限して総データ消費を減らすことができます。

省電力モードを活用する

省電力モードを有効にすると、データ消費とバッテリー消費の両方を抑えることができるので、1日中観光する日にも非常に便利です！